Nodig voor 2 personen:
3 tomaten
1 gele paprika
1 appel
1 takje peterselie
evt zout / peper naar smaak
Bereiding: doe de ingrediënten in de blender en maak ze fijn.
Tomatensmoothie
28dagenpuureten
Dit vond een cursist van een training:
"Ik hou van de lesmethode van Brigitte, dus ik weet precies wat ik krijg: flinke hoeveelheid theoretische kennis om op terug te vallen en daardoor meer begrip van wat je aan het doen bent. Geen ongefundeerde kletspraat." - Mariël