Nodig voor 2 personen:
1 avocado
1 banaan
1 appel
100-150 gr ananas
1 peer
naar behoefte: chiazaad en/of hennepzaad

Doe de ingrediënten met uitzondering van het chiazaad en hennepzaad in de blender en vermeng dit. doe in een kommetje en voeg de zaden toe.