NIEUW:  webinars in plaats van fysieke bijscholingen.

Meer lezen & aanmelden!

Recepten in categorie: Bijgerechten

Terug naar 28dagenpuureten

Aspergerolletjes

Nodig: 8 gekookte asperges p.p. 2 plakken gerookte zalm (let op: in veel gerookte zalm zit suiker, lees dus de ingrediënten) wat fijngesneden groene kruiden zoals dille, peterselie, bieslook Draai […]

Lees verder..

Komkommer roerbak

Nodig: 1 ui, gesnipperd 1 teentje knoflook, geperst ½ komkommer in stukjes gesneden 2 tomaten, in blokjes gesneden Verse kruiden, zoals peterselie, bieslook Kokosolie Fruit de groenten in de kokosolie […]

Lees verder..

Bataatfrietjes met spek

Nodig: 2 bataat, in dikke ‘friet’repen gesneden 2 ons gesneden ontbijtspek Kokosolie of ghee Omwikkel de repen bataat met het ontbijtspek. Smelt de kokosolie en bak de bataatfriet aan alle […]

Lees verder..

Italiaanse roerbakgroenten

Nodig: 1 paprika, in blokje gesneden 1 ui, fijngesneden 2 teentje knoflook, geperst 1 prei, in ringen gesneden 1 winterwortel, in blokjes gesneden 1 el pizzakruiden 1 el kokosolie Verwarm […]

Lees verder..

Pompoen met peer uit de oven

Nodig: ½ pompoen, in stukjes gesneden 1 à 2 peren, in stukjes gesneden 1 el rozemarijn, fijngehakt 4 el kokosolie, gesmolten 1 tl nootmuskaat 1 tl kaneel Naar smaak zout en peper Verwarm […]

Lees verder..