Reflexologie & Stress

Geaccrediteerd door VNRT / BeVo / FAGT - daardoor ook voor voetreflextherapeuten van andere beroepsverenigingen zoals VBAG / LVNT / CAT

Stress hoort bij het leven. Maar als stress de boventoon voert kun je allerlei klachten krijgen.

Tegenwoordig worden we van alle kanten geleefd:
Je moet dit, je moet dat en het liefst nog sneller dan snel. Zelfs (kleine) kinderen hebben een hele agenda vol.
De ouders rennen met de kinderen mee van hot naar her. En dan vinden we het raar dat we gestrest zijn!

Als je gestrest bent staat je hele systeem onder hoogspanning, je raakt erdoor uit balans.
Hoe langer de stress duurt of hoe heviger de stress is, deste langer duurt het herstel.
En houdt dit alles te lang aan dan kunnen er allerlei klachten ontstaan.
In deze bijscholing krijg je achtergronden over hoe het lichaam op stress reageert a.d.h.v. de stressfysiologie en een specifieke reflexbehandeling op de voeten om stress te reduceren.

Thema’s die aan bod komen:

• Hoe werkt stress in ons lichaam
• Welke processen zijn bij stress gemoeid
• Welke stressoren zijn er
• Uitleg over de stress(HPA)-as
• Uitleg over de sympathicus en parasympaticus

Prijs is incl. bewijs van deelname, koffie/thee/water, reader.