Wil je graag in 2020 een bijscholing volgen als voetreflextherapeut, coach of trainer? Kijk dan op bijscholingen

Meer lezen & aanmelden!

Reflexologie & slaapproblemen

Geaccrediteerd door SNRO (via CBKO) / KTNO: K11001 BeVo VNRT
Erkende bijscholing door NVST 

Heb jij cliënten die:

  • Liggen te woelen in hun bed omdat ze niet kunt slapen?
  • Elke nacht liggen te piekeren en malen waardoor ze geradbraakt opstaan?
  • Moeilijk inslapen en verschillende keren per nacht wakker worden?
  • Niet weten wat ze hieraan kunnen doen?

Volg dan deze bijscholing!

We brengen gemiddeld 1/3 van ons leven slapend door.
Uit onderzoek blijkt dat in onze maatschappij zo’n 30% van de mensen slecht slaapt dan wel aan slapeloosheid lijdt.
Veel mensen staan moe op en zijn niet fit of uitgerust.

Een goede nachtrust is belangrijk bij allerlei functies van ons lichaam:

  • het functioneren van onze hersenen en ons denkvermogen
  • het  immuunsysteem
  • het hormoonstelsel
  • het zenuwstelsel
  • het spijsverteringsstelsel
  • het stresssysteem

In deze bijscholing gaan we aan de slag met het fenomeen slaap.
Wat is slaap en wat gaat er uit de pas als je slecht(er) slaapt.
We gaan in op de REM-slaap, het bioritme en welke functie dit heeft.
Daarnaast krijg je inzichten in de rol van bepaalde neurotransmitters en voeding op slaap
Je krijgt nieuwe voetreflextechnieken aangereikt, een rugmassage en inzichten hoe jij je cliënt op weg kunt helpen naar een uitgerust(er) leven.

 

Wanneer & waar: 15-02-2020 (Tilburg) / 10-04-2020 (Bilthoven / 10-10-2020 (Meppel) / 30-10-2020 (Tilburg)

Bijdrage: €135,-

Direct inschrijven:

Opgeven voor workshop

Velden met een * zijn verplicht om in te vullen

Op de overeenkomst die hiermee tot stand komt zijn de algemene voorwaarden van toepassing.

quote

Dit vond een bezoeker van 28dagenpuureten:

"Wat ik vooral geleerd heb: bewuster stilstaan bij wat ik in mijn mond stop en wat bepaalde soorten voedsel met mij doet. Een echte aanrader voor wie gezond het leven door wil gaan." - Diet